МЧС предупреждает, что завтра, 28 июня, на территории области сохранится жаркая погода, местами во второй половине дня — свыше 41°. В западных районах, в том числе и в городе Шахты, жара будет ощущаться несколько слабее. Гисметео обещает в Шахтах до 37°, а Гидрометцентр — до 39°. При этом все синоптики прогнозируют, что к выходным пройдут дожди и температура упадёт до 31-30°.
Тем не менее жаркую пятницу надо будет ещё пережить. Главное Управление МЧС России по Ростовской области рекомендует поберечься:
избегать долгого нахождения на открытом солнце;
защищать голову от попадания прямых солнечных лучей, используя головные уборы (шляпы, кепки, панамы);
чаще пить, но не холодную, а прохладную воду, отвары трав, охлажденный зеленый чай, минеральную воду;
не находится длительное время в душном помещении;
не употреблять в жару алкоголь.
При появлении первых признаков перегревания нужно перенести пострадавшего в прохладное место, напоить прохладной водой, положить на лоб смоченную салфетку, дать таблетку анальгина или аспирина.
Если вы, находясь на улице, почувствовали недомогание и головокружение, тошноту, сразу зайдите в тень, присядьте, намочите водой платок или любую ткань и приложите её к голове, выпейте воды, в случае необходимости попросите прохожих побыть с вами до прибытия "скорой".