выберите тему оформления портала
16+
Доброй ночи, гость!

вход в портал
   Пора на море! Купи билет на море в онлайн-кассе дешевле! 222-7-22, 8-909-429-64-05, http://КРУИЗ.ШАХТЫ.su/kassa/                 Окна, двери, балконы. 8-905-430-27-90                 Сантехник. 8-918-573-14-06                 Текстовая реклама на Шахты.SU: бегущая строка - 10 руб/слово, тизер - 2 руб/символ, тизер в статье - 3 руб/символ, тизер плюс - 4 руб/символ. Тел.: 222-7-22.        
Заказ автобусов. 8-909-429-64-05. КРУИЗ.ШАХТЫ.SU. kruiz.shakhty.su

8-918-548-30-10



Установка баннера Шахты.SU
Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
Яндекс цитирования


Автор самого быстрого нокаута в истории UFC захотел сломать Макгрегора

Генпрокурора Украины вызвали на допрос по делу о расстрелах на Майдане
 

В России предложили способ сэкономить на создании мест в детсадах

Раскрыты обстоятельства гибели девяти россиян в утонувшем УАЗе

Назван способ предотвратить отказ сердца, диабет и рак


http://www.shakhty.su/world/news/2019/07/12/heart/

Ученые Университета Дьюка в США продемонстрировали, что снижение количества потребляемых ежедневно калорий примерно на 300 в день значительно улучшает состояние сердца и снижает риск заболеваний кровеносной системы. Об этом сообщается в пресс-релизе на MedicalXpress.

В исследовании приняли участие 218 здоровых взрослых людей в возрасте до 50 лет. В течение первого месяца испытаний добровольцы принимали пищу три раза в день, что позволило на четверть сократить количество калорий. При этом они выбирали один из шести планов питания, исходя из культурных предпочтений и потребностей. Затем участникам предложили придерживаться данного режима питания в течение двух лет. В среднем, им удалось добиться снижения потребления калорий на 12 процентов.

Результаты показали, что добровольцы сбросили примерно 10 процентов веса, при этом большая часть приходилась на жировую ткань. Кроме того, снизилось число биомаркеров, связанных с высоким риском метаболических заболеваний и хронических воспалений, способствующих развитию рака, сердечно-сосудистых заболеваний и снижению когнитивных функций.

По словам ученых, даже те люди, которые имеют здоровый вес или пару лишних килограммов, могут улучшить уровень холестерина, кровяное давление, уровень сахара в крови и другие показатели.



http://www.shakhty.su/world/news/2019/07/12/heart/
оригинал статьи: здесь

заголовки новостей | развёрнутая лента новостей | оригинал статьи


Автор самого быстрого нокаута в истории UFC захотел сломать Макгрегора

Генпрокурора Украины вызвали на допрос по делу о расстрелах на Майдане
 

В России предложили способ сэкономить на создании мест в детсадах

Раскрыты обстоятельства гибели девяти россиян в утонувшем УАЗе


Окна двери балконы
8-905-430-27-90
Сантехник
8-918-573-14-06

Девушка сходила к стоматологу и едва не умерла
Россия оставила в силе предложение Киеву по украинским морякам
Таинственную военную базу США пообещали защитить от охотников за инопланетянами
В СК предложили отбирать имущество коррупционеров
Россия раскритиковала Евросоюз за санкции против Турции
ПОДДЕРЖКА ГОРОДСКОГО ПОРТАЛА
Яндекс.Деньги: 410012217395480
Сумма: руб
Способ оплаты:
WebMoney: R328384699094
Карта Сбербанка: 4276520730438476