<= Перейти на главную страницу портала
Шахты.SU. Шахтинские известия.
16+
5 мая (суббота) 2018
Шахты.SU. Отдых.
Как защищаться от жары

Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека (Роспотребнадзор) опубликовала на своем сайте инструкцию, как защититься от аномальной жары, наступившей в ряде регионов России.

В частности, Роспотребнадзор призывает ограничить пребывание на улице в жаркие дни и снизить физические нагрузки, потреблять менее калорийную пищу, включить в рацион больше фруктов и овощей, мясо заменить рыбой или морепродуктами, пить больше воды. Кроме того, ведомство советует надевать легкую одежду из натуральных тканей светлой расцветки, головной убор и солнцезащитные очки.

«Повышенная температура, как на открытой местности, так и в помещениях может негативно отражаться на состоянии здоровья людей, в первую очередь пожилых и детей. Это может приводить к обострению хронических заболеваний, а в ряде случаев к перегреву организма и резкому ухудшению здоровья»,— говорится в сообщении Роспотребнадзора.

Защититься от жары можно разными методами. КРУИЗ.ШАХТЫ.SU к примеру рекомендует всем желающим отдых на Чёрном море на курортах Абхазии, Крыма и Краснодарского края, купив билеты на поездку к морю в онлайн-кассе или в пунктах продажи системы в городах Шахты, Новошахтинск, Красный Сулин, Новочеркасск и Ростов-на-Дону!

🌴 Купи билет на море в пункте продажи или на сайте круиз.шахты.su. ☎️ 8-909-429-64-05 и 8-928-137-63-75.
1949 просмотров
5 мая (сб) 2018