После тренировки замечательное настроение!!! Заряд положительных эмоций и энергии зашкаливает!!! Главное не лениться,оторвать себя от удобного кресла (хотя иногда ОХ как не хочется) и вперед!!! Мариша, спасибо за замечательные тренировки!!! Степ-forever!!!!

Быстренько все оторвали "пятую точку" от монитора и на прогулку. 7 км в день за 45 минут пешком - замечательно!

14 марта 2014 в 17:50 Надежда.С. пишет:
НС> Быстренько все оторвали "пятую точку" от монитора
Ржунимагу!!! Зачем же Вы "пятую точку" на монитор водрузили?!!

14 марта 2014 в 17:50 Надежда.С. пишет:
НС> Быстренько все оторвали "пятую точку" от монитора
НС> и на прогулку. 7 км в день за 45 минут пешком -
НС> замечательно!

Вас случаем не Иванова Олимпиада Владимировна звать то? ))))

14 марта 2014 в 19:38 Atos пишет:
A> 14 марта 2014 в 17:50 Надежда.С. пишет:
A> НС> Быстренько все оторвали "пятую точку" от
A> монитора
A> Ржунимагу!!! Зачем же Вы "пятую точку" на
A> монитор водрузили?!!

14 марта 2014 в 21:14 Night пишет:
N> 14 марта 2014 в 17:50 Надежда.С. пишет:
N> НС> Быстренько все оторвали "пятую точку" от
N> монитора
N> НС> и на прогулку. 7 км в день за 45 минут пешком
N> -
N> НС> замечательно!
N> Вас случаем не Иванова Олимпиада Владимировна
N> звать то? ))))

Да ладно придираться))
Женщина у поте лица цельный день трудилась. Зарапортовалась маленько
Так вы пробежали 7 км или в магазин за коньчком (виски, бренди) сгоняли поблизости, предвкушая наступающие выходные?

14 марта 2014 в 21:19 Надежда.С. пишет:

НС> Так вы пробежали 7 км или в магазин за коньчком
НС> (виски, бренди) сгоняли поблизости, предвкушая
НС> наступающие выходные?

Я уж лучше в спортзал, без коньячка ))) Завтра с утра на велопробег!

А чего вело? Просто пробег. Ну или пробежка.. 3 км - нормально..

15 марта 2014 в 14:33 пан_спортсмен пишет:
пс> А чего вело?

15 марта 2014 в 17:02 Atos пишет:
A> 15 марта 2014 в 14:33 пан_спортсмен пишет:
A> пс> А чего вело?
A>

Если можно - девушку с букетом в студию!!!

Надеваю шлем,кроссовки,
И к соседке.Тренировки!