А вот зайчика, ну или кролика, тушёного в сметане, я бы на Новый Год съел. Надо посмотреть почём, а то может перехочется. )

На терриконах их полно.

Во, брякнул для поддержки разговора, а оказалось правдой.
Диета для повышения потенции

Не секрет, что наша пища оказывает влияние на весь организм в целом и на интимную сферу в частности. При ее употреблении можно как улучшить, так и ухудшить качество интимной жизни. Некоторые

29 декабря 2014 в 11:50 АВ пишет:

А> добавить укроп,

А какой укроп нужен? Мелкорубленный или на части рвать?

Я думаю лучше рвать. Рубили деды и прадеды, а мы рвать укроп должны.

29 декабря 2014 в 12:00 Atos пишет:
A> 29 декабря 2014 в 11:50 АВ пишет:
A> А> добавить укроп,
A> А какой укроп нужен? Мелкорубленный или на части
A> рвать
это лучше на Донбассе проконсультироваться....там много спецов по укропам работает...

Ты, конечно же, и сам знаешь, что во время продолжительных новогодних трапез наибольший вред твоему организму наносят переедание и неумеренное потребление алкоголя. Средний россиянин во время новогодних праздников потребляет в 1,5 раза больше калорий за день, чем в обычный выходной. В новогоднюю ночь мужчина средних размеров может проглотить 3000-5000 ккал, не выходя из-за стола. А гиподинамия вкупе с перееданием и обезвоживанием (сколько стаканов воды ты выпиваешь за вечер?) может губительно сказаться на твоем организме.

Чтобы после праздников твое здоровье не пошатнулось, соблюдай следующие правила:

1. Хорошо пообедай 31 декабря. Обязательно съешь белковое блюдо c гарниром, например, курицу с рисом или мясо с картошкой. Так ты сядешь за праздничный стол без острого чувства голода, в результате - съешь меньше.

2. Выбирай максимально простые блюда, в идеале - без соусов (они менее калорийны).

3. Ешь больше сырых овощей, они вызывают чувство насыщения и помогают кишечнику 'протолкнуть' все то, что ты неразумно положил в себя в течение нескольких часов.

4. Не налегай на калорийные закуски - сыры, оливки, орешки, чипсы, всего одна горсть или несколько кусочков которых могут быть поглощены незаметно, между делом. Такое неразумное потребление добавит к твоей трапезе 500-600 ккал и 50-60 г жиров.

5. Помни: алкоголь обезвоживает организм. На каждый бокал вина, шампанского или рюмку водки в новогоднюю ночь должен приходиться 1 стакан чистой воды. Не пей сладкую газированную воду - ты и так употребишь достаточно сахаров во время праздничного ужина, пожалей свою поджелудочную железу.

6. Вообще, пей больше воды - она ускорит метаболизм, вызовет чувство насыщения и поможет организму справиться с алкогольной интоксикацией.

7. Откажись от десерта или съешь вместо него свежие фрукты - мандарины, яблоки (не виноград или хурму - они содержат слишком много сахара). Сладкий десерт оставь на утро 1 января.

И еще: больше двигайся. Танцуй, играй в подвижные игры или иди гулять на улицу - окажешься подальше от праздничного стола, а заодно и поможешь своему организму справиться с последствиями застолья.

Если ты все-таки чувствуешь, что переел в новогоднюю ночь, не пускайся во все тяжкие и не затягивай гастрономическое приключение на 12 дней. Остановись вовремя. Устрой себе разгрузочный день, но учти, что делать его лучше не на следующий день после 'объедаловки', а через день или через два, иначе организму будет тяжелее вогнать себя в режим пониженной калорийности.

Ну тогда остаётся только пожелать в новогодний праздник хорошего пищеварения и регулярного стула.
А начинать жрать нужно уже в обед 31-го.
30 декабря 2014 в 12:05 АВ пишет:
А> 1. Хорошо пообедай 31 декабря.
30 декабря 2014 в 12:05 АВ пишет:
А> Так ты сядешь за
А> праздничный стол без острого чувства голода, в
А> результате - съешь меньше.
Не факт.