Когда разум перегружен суетой обыденной жизни без остановки и отдыха, он становится беспокойным и беспокойство ведет к истощению

«Когда разум перегружен суетой обыденной жизни без остановки и отдыха, он становится беспокойным и беспокойство ведет к истощению.»
Чуань Цзе
Когда разум в смятении, он может выдавать телу команды, ведущие к саморазрушению человека и делать его путь в водах этой жизни чрезвычайно тяжелым и невыносимым. Ярчайшим примером этого феномена является всем известное состояние депрессии нередко заканчивающееся попыткой, а иногда и самим суицидом. По существу, ясный разум дает возможность синхронизировать себя с реальностью, создавая непрерывное движение.
И наоборот, смятение и путаница препятствует разуму правильно воспринимать реальность и принимать правильные решения. Таким образом, если вы хотите достичь духовности и просветления, первое что вы должны сделать- это избавиться от смятения и путаницы разума.